約2年前、楽天市場の【ブリッジ カントリー】というお店で “YOGA POLE(ヨガポール)” という健康器具を購入しました。
それから2年以上、ほぼ毎日愛用するほどの “お気に入り” になりましたが、購入当時はこの商品が他の製品に比べて “特別に優れている” とは感じていませんでした。
しかし、つい最近久しぶりに販売ページを開いてみると、当時とは比べ物にならないほど “おしゃれ” に進化していました。
お気に入りの健康器具の弱点が無くなった感じです。
そこで、この記事では、私が愛用している【ブリッジ カントリーのYOGA POLE】について
・私が “フォームローラー” を長く愛用している理由
・ブリッジカントリーのヨガポールの進化
・ブリッジカントリーのYOGA POLEをおすすめする理由
・購入を検討している方への注意点
・【デメリット】フォームローラの破損について
まとめてみたいと思います。
私が毎日使うほど “フォームローラー” を気に入っている理由
ストレッチに比べて筋肉がほぐれている事をしっかりと実感出来る
私が “フォームローラー” というモノの存在を知ったのは、テレビで放送されていた “湘南乃風” のライブ密着番組でした。
SHOCK EYE(ショック アイ)さんがライブ前に “筋膜リリース” を行っているときに映った “筒” が気になって、調べた結果 “フォームローラー” というものだとわかりました。
当時、”筋膜リリース” の存在自体は知っていたものの、ストレッチの様な方法しか知らず、試してみてもあまり効果を実感出来ていませんでした。
しかし、”ヨガポール(フォームローラー)” は違いました。
使いはじめこそ痛みを感じて “ほぐれる” という感覚は少なかったものの、3日、4日と続けていくうちに痛みも感じなくなり、血流が良くなっている事が実感出来ました。
特に “背中” と “ふくらはぎ” は効果てきめんでした。
肩を回すとゴリゴリ鳴る肩甲骨が、少しずつスムーズに動く様になり、ふくらはぎをコロコロすれば足先がじんわり暖かくなるのが実感出来ます。
ストレッチでは感じられなかった効果を “コロコロするだけ” の簡単な運動で得られるので一気にハマってしまいました。
テレビを観ながら、スマホを弄りながら手軽に使用出来る
ストレッチや有酸素運動、筋トレと違って “ながら運動” が簡単にできます。
映画やドラマを観ながらコロコロ、スマホを弄りながらコロコロ、とにかく手軽です。
もちろん効かせたい部位に意識を集中しながら行った方が効果が高いのかもしれませんが、ながら運動でも十分効果を感じられています。
“集中してやらなければならない” ことで長続きしないよりも、何かのついでにちょこっとでも毎日続けるほうが効果的かもしれません。
毎日少しずつ続けていくうちにすっかり習慣になっていました。
器具が小さく”準備”、”置き場”に困らない
まず、フォームローラー自体が大した大きさではないので置き場に困る事がありません。
とても軽いので移動も簡単で、準備や片付けの手間がかかりません。
使いたい時に “すぐに”、”簡単に” できる手軽さは長く愛用している理由の一つです。
ただ、使い終わったて部屋の隅に置いておくときなどに見た目が問題でした。
健康器具にありがちな派手な色で作られていて、私はなるべく目立たない様にブラックを購入しましたが、部屋の中では若干の異物感があります。
その “できれば解消して欲しい弱点” が最新版ではキチンと解消されていました。
派手な色からインテリアに溶け込むおしゃれなカラーに進化
購入から2年以上経って、商品のカラーバリエーションが変化している事に気がついたのは友達との会話が理由でした。
友達もフォームローラーが欲しいと言うので、購入履歴から販売ページを開くと、私が購入した当時とデザインは同じものの格段に “おしゃれ” に進化していました。
カラーバリエーションの変化
私の購入した当時は、”健康器具” にありがちな派手な9色のカラーバリエーションでした。
2023年現在はカラーバリエーションが更に増え、20色になっています。
そして、昔のビビットカラーとは違い、落ち着いた “チュラルカラー” になっています。
全体的に “スモーキー” とでも言いましょうか、落ち着いた色合いは良い意味で “健康器具” らしくないものになっています。
【購入当時】
・ピンク
・ブルー
・パープル
・オレンジ
・グリーン
・ライトブルー
・ブラック
・レッド
・ライトピンク
【2023年】
・くすみアイボリー
・アイボリー
・オフホワイト
・カモミールイエロー
・ミストグレー
・ペールグレー
・スモークグレー
・グレージュ
・ココアクリーム
・モカブラウン
・チョコレート
・キャラメル
・ビスケット
・ブルー
・アクアブルー
・ネイビー
・ミント
・ターコイズグリーン
・クリーミィピンク
・パープル
https://www.rakuten.ne.jp/gold/ishi0424/
少しビンテージチックな落ち着いた色が人気
私が販売ページを確認したときには
【アイボリー】【オフホワイト】【モカブラウン】【ミント】
は売り切れでした。
https://www.rakuten.ne.jp/gold/ishi0424/
全体的に落ち着いたカラーバリエーションですが、中でも特に落ち着いたカラーが人気のようです。
少しビンテージチックと言うか、最近の家電に多く見られる色味です。
やはりこの商品を購入している人たちはインテリアとのバランスを重視していることがわかります。
ブリッジカントリーのYOGA POLE ショートをおすすめする理由
正直、販売価格がビックリするほど安い訳でもなく、機能がずば抜けていい訳でもありません。
ごく普通のフォームローラーで、似た価格で似た商品を販売しているショップは沢山あります。
それでも私が “ブリッジカントリーのヨガポール” をおすすめする理由は次の通りです。
フォームローラー表面の凹凸が2種類あり強度を選べる
私が購入したときと同様に、フォームローラの表面の凹凸が2種類で構成されています。
広い面の凹凸が配置された部分と、狭い面の凹凸が配置された部分です。

使いはじめでまだ血流が悪く、ローラーを当てるのが痛かった頃は広い面の凹凸がピッタリでした。
そして、使い続けて数日経ち、筋肉がほぐれてくると細かい凹凸が気落ちよくなってきました。
背中は両方、膝裏やふくらはぎは細かい凹凸、脇やお尻は広い面の凹凸、が気持ち良く、場所によって使い分けています。
他社で販売されているフォームローラーの中には1パターンの凹凸だけで構成されているものも少なくありません。
しかし、その場合は同じ刺激になり、刺激の種類を自分で選ぶ事ができません。
対して、ブリッジカントリーのYOGA POLEは選択肢がある訳です。
自分が気持ちいいと感じられる刺激の強度を選んでストレッチする事ができるので、気に入っています。
フォームローラーらしからぬインテリアに溶け込む落ち着いた色合い
私は、購入当時販売されていた中で一番地味な “ブラック” を購入しました。

理由は “一番インテリアの邪魔にならない色” だったからです。
フォームローラーを含む健康器具(ストレッチ器具)は派手なカラーのものが多い印象です。
ブリッジカントリーのYOGA POLEも当時は蛍光色の様な派手なカラーバリエーションでした。
フォームローラーはちょっとした隙間時間でも使えるので、健康器具の中でも使用頻度が高いモノだと思います。
購入後は私の様に “リビング” や “部屋” に置きっぱなしになるパターンが多いと思います。
その為、”ビビットな色” のフォームローラーだと “和室”、”洋室” どんな部屋のどんなインテリアの中でも浮いてしまいます。
ブリッジカントリーの “ヨガポール” の場合は、その難点を克服し “落ち着いた色合い” で、インテリアに溶け込む色味のものが用意されています。
カラーバリエーションが一新されている事でさらに魅力的になっていると感じています。
購入後の配送が早く、梱包も非常に丁寧だった
私が購入した当時も今と変わらない「1~2営業内に発送」でした。
その為、注文して3日後には商品が到着しました。
そして、届いた商品の梱包が非常に丁寧で驚きました。
正直、割れ物でもないし、精密機械でもないのでダンボールに入っているだけだと思っていましたが、緩衝材でキレイにまとめられていました。

当時のレビューで「梱包が雑」という意見を目にしていたので、予想外の結果に驚きました。
ただ、これは私の購入当時の状況なので、今がどうなっているかはわかりません。
梱包はもう少し簡素化されているかもしれませんし、物流の問題で届くまで少し時間が掛かる様になっているかもしれません。
しかし、私の中では “ブリッジカントリー” というショップの対応には大変満足でした。
ブリッジ カントリー”ヨガポール”ショートタイプについて
遅くなりましたが、今回紹介している商品に付いて簡単にまとめておきたいと思います。
“YOGA POLE(ヨガポール)” は楽天市場の “ブリッジ カントリー” というお店が販売しています。
運営しているのは茨城県の “株式会社アジアトップトレーディング” という会社です。
ヨガポール”ショートタイプ”の販売価格
【販売価格:1,480円(税込み)】
離島や一部地域を除いて “送料無料” で購入出来ます。
“フォームローラー” としては一番安い価格帯の商品よりちょっとだけ高い感じです。
私が購入した当時より原材料など値上げしているので値上げしていますが、それでもかなりお手頃な価格で販売されています。
ヨガポール”ショートタイプ”の素材・サイズ・対荷重
【素材:EVA】
弾力の強いスポンジの様な素材で、他社のフォームローラーの多くに使用されている素材です。
“水洗い” ができるので衛生的に使い続ける事ができます。
【サイズ:長さ33cm × 直径14cm】
このサイズも他社のフォームローラーとほぼ変わらないサイズです。
“ショートタイプ” と言ってもフォームローラーとしては標準的な大きさです。
【耐荷重:約100kg】
これも他社とほぼ変わらないスペックです。
素材、サイズ、対荷重ともに市販されている “フォームローラー” の標準的なスペックで構成されています。
【注意】届いた商品の色味がイメージしていたものと違ったという意見がある
販売ページにもきちんと書かれていますが、スマホやパソコンの液晶の種類や部屋の照明などによって色味は違って見えます。
販売ページに投稿された【低評価レビュー】の中には
・アイボリーを買ったのに薄いグレーだった
・オフホワイトを購入したのにグレーだった
・オフホワイトのイメージが違った
などの色に関する低評価がいくつかありました。
この商品は “色が気に入って” 購入する人が多いと思います。
画面上のカラーバリエーションと実際に届く商品の色味に違いがある可能性にご注意ください。
【低評価レビュー】フォームローラの破損について
ブリッジ カントリーの “YOGA POLE” の低評価レビューの中には
・使いはじめて2週間で中のプラスチックの筒が割れてしまった
・1週間で中のプラスチックの筒にヒビが入ってしまった
・三ヶ月使用したら内側の筒が割れて使えなくなってしまった
・使いはじめて2回目で割れる音がして、ヒビが入ってしまった
などの、”フォームローラーの破損” に関するものが多くありました。
どの投稿者も “耐荷重” には遠く及ばない体重で、中には体重40kg以下の子どもが使用していて割れてしまったと言う意見もありました。
いくら安く購入出来る商品でも、短期間で壊れてしまっては意味がありませんし、無駄な出費になってしまいます。
他社製品でも “割れた” という意見はあり、どうやら “YOGA POLE” に限らず “筒状の形状” をしたフォームローラーでは珍しい事ではないようです。
ただ、70kg近い私が “2年以上” 毎日使用していて全く問題がないので、”当たり外れ” の問題が大きいのかもしれません。
おすすめする以上はきちんと “デメリット” に関してもお伝え必要があります。
この記事を読んで購入を検討しはじめてくれている方は、この点にご注意ください。
“筒の中が詰まっているもの”、”筒の中にもう一つ小さいローラーが入っているもの”などは破損の心配が少ないようです。
もし気に入ったカラーが見つかったら、これらの商品も検討されてみてはいかがでしょうか。
まとめ
商品自体は満足していて、なんの不満もありませんが、購入当時のカラーバリエーションのままだったら記事にまとめて紹介するほどではありませんでした。
色は使用する時にはあまり問題ではありません。
でも “部屋に置いておくと浮く” という小さな不満を我慢してフォームローラーを購入している方は想像以上に多いと思います。
そこをキチンと解消されていたことが “YOGA POLE” の紹介をしたくなったきっかけでした。
“他社の商品と変わらないスペック” で、”自宅のインテリアに合うカラーを選べる” これだけでも、この商品を選ぶ価値があると思います。
頻繁に使い、視界に入る頻度の多いものだからこそ “お気に入りの色” を選べるこの商品はおすすめです。
最後まで読んでいただきありがとうございました。 にわけもの